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BODY TONING - WORKOUT : Konditionstraining, Krafttraining, Stretching | Fitnesskurse Berlin

19.11.2021
10407 Berlin

THE CENTER : School of Performing Arts in English
Studio 1: Esmarchstraße 5, 10407 Berlin
Studio 2: Mülhauser Str. 6, 10405 Berlin

Offener Kurs - jederzeit einsteigen!

BODY TONING | ADULTS
Krafttraining und Stretching für Erwachsene 
Unterrichtssprache ist Englisch. Alle Sprachstufen.

Taught in English. All language levels.

Donnerstag 19:45 – 20:45 · Studio 1

Hier bringt ihr euren Körper von Kopf bis Fuß in Form. Wir machen hauptsächlich Krafttraining (ohne Gewichte), aber nehmen uns auch Zeit für Dehnübungen. Dieser Kurs hilft euch auch in allen Tanzkursen und eignet sich  für jedes Niveau.

Get a "head to toe" body toning workout in this conditioning class. The workout is achieved through high repetition movement without any additional weights and non-cardio exercises. While focusing on core strength we will also take our time to stretch. The class is a great addition to all dance classes and suitable for all levels. 

 

The Center in Prenzlauer Berg ist Berlins einzige Schule für Darstellende Künste auf Englisch. Wir haben ein vielfältiges Kursangebot für Kinder, Jugendliche und Erwachsene: Ballett, Jazz Dance, Street Dance, Contemporary Dance, Akrobatik, Musical und Schauspiel. Alle Kurse finden auf Englisch statt und werden von einem internationalen Team professioneller Künstler - Tänzer, Sänger, Schauspieler, Sportakrobaten – auf Englisch unterrichtet. The Center ist ein idealer Treffpunkt für internationale und englischsprachige Familien sowie alle, die gern Englisch lernen möchten.

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Zuletzt online: 25.11.2021 13:40:26

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